הנגאובר שנה חדשה? הדרך היעילה ביותר להתנער מזה
חגיגות השנה החדשה מסתיימות במקרים רבים במצב של האנגאובר אשר ידוע בתור אחד המצבים הלא מסוכנים שהכי לא כיף ואף קשה להתמודד איתם בצורה יעילה בלי לסבול לאורך יום שלם ואפילו יותר מכך. במקום להתמודד לבד עם האנגאובר ולנסות להעביר אותו "בדרך הטבע" על ידי שינה וחריקת שיניים, אפשר לנסות לבחון "אפיק טיפול" אחר במצב ולנסות לטפל בתחושה השלילית באמצעות מרחקחות טבעיות הידועות בתור "תרופות האנגאובר" שרבים עושים בהן שימוש בכל רחבי העולם.
העיקרון העיקרי לטיפול טבעי במצבי האנגאובר אשר הוצג בכתבה חדשה שפורסמה באתר 'וואלה' הוא צריכה מחדש של מים לגוף, זאת כיוון שבעת צריכה מופרזת של אלכוהול שגורמת האנגאובר מתקיים תמיד אובדן של כמות מים גדולה המופרשת מהגוף כמעט בכל רגע נתון על ידי הזעה מוגברת ואף יותר מכך במידה וכרוכה בהאנגאובר גם הקאה. לשם כך חשוב לשתות מים בכמות גדולה אך במקביל לכך אפשר גם לצרוך אותם בתצורה של מרקים או למשל בתוך קערה של דייסת שיבולת שועל שעתירה בפחמימות ומסייעת לאיזון רמת הסוכר בגוף לאחר "המכה" שנחתה עליו בעת צריכת האלכוהול המרובה.
טיפול בהאנגאובר מתאפשר גם באמצעות שייק או תערובת אחרת הכוללת עלים יורקים כמו עלי בייביז ועלי רוקט, בננות קלופות וחתוכות ומעט שקדים ואגוזים מהסוג המועדף עליכם. כל המאכלים הללו מכילים כמות גדולה במיוחד של אשלגן, שהוא מינרל חיוני לתפקוד הגוף אשר מופרש בצורה מוגברת בשתן ובמיוחד כאשר נערך בגוף עיבוד של אלכוהול דרך הכליות ומערכן השתן, כך שצריכה של תערובת זו בתצורה של שייק או בכל תצורה אחרת מסייעת לאזן את המחסור המינרלי של הגוף בצורה שתורמת לקיום הרגשה מרגיעה וטובה יותר ללא כאבי ראש.
אפשרות אחרת לטיפול במצב של האנגאובר אחרי חגיגה מוגזמת היא מרק מיסו יפני אשר ניתן להחלפה במרק עוף כיוון ששני סוגי הנוזלים המועשרים הללו עתירי חומרים מזינים שחסרים לגוף שלנו במצב של האנגאובר ויכולים לעזור משמעותית לזרז את ההתאוששות ממצב זה. מרקים אלו תורמים לא רק לספיחה של כמות מים גדולה במיוחד בגוף בהשוואה לכל סוג של מוצר מזון או מאכל אחר, כאשר בנוסף הם עוזרים לגוף על ידי ספיחה של חומצות אמינו ומגוון מלחים ומינרלים שיתרמו לגוף לזירוז התאוששות מהירה, ומסייעים למי שאין לו תיאבון במיוחד בזמן האנגאובר לצרוך בכל זאת כמות סבירה של אוכל מזין ועשיר בחומרי תזונה חיוניים.
אפשרות נוספת שהוזכרה בכתבה בתור תרופה יעילה להתאוששות ממצבי האנגאובר של השנה החדשה היא תה ג'ינג'ר, אשר בו נעשה שימוש באחד השורשים הטבעיים בעלי הסגולות המוכרות היעילות והדומיננטיות ביותר בתחום הרפואה הטבעית המשלימה. במטרה להצליח להפיק את ההשפעה הטובה ביותר ואת החשיפה הגבוהה ביותר של הגוף לחומרים הפעילים הרבים שמצויים בתור שורש ג'ינג'ר חשוב לעשות שימוש בשורש טבעי בלבד וכן לגרד אותו במטרה להגדיל בצורה משמעותית את שטח הפנים של ליבת השורש שנחשפת החוצה בצורה אשר מספרת את ספיגת החומר הפעיל בגוף האדם.
