אבנים בכליות – מהן בעצם ומה גורם להן להופיע בגוף?

התופעה של אבנים בכליות היא תופעה נפוצה הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב, כאשר מדובר בשם כללי יחסית לתופעה רחבה הכוללת התפתחות סוגים שונים של אבני כליה אשר כל אחד מהם מתפתח בצורה אחרת עקב נסיבות ביו-כימיות ופיזיולוגיות אחרות ונבדלות. גורמי הסיכון שיכולים לסייע להאצת ההתפתחות של אבנים בכליות כוללים בין היתר חוסר שמירה על תזונה נכונה ומאוזנת, השמנת יתר, כמות נמוכה מדי של פעילות גופנית ואפילו שהייה במקומות חמים מדי אשר מעמיסים בצורה יתרה על מערכות ההזעה והקירור של הגוף, אך למרבה המזל יש דרכים לנסות ולמנוע את מלכתחילה את ההתפתחות שלהן או הופעה מחודשת שלהן במקרה של חולה שכבר לקה בתופעה בעבר.

אחד הגורמים העיקריים לתחלואה שיכולה לגרום התפתחות אבנים בכליות, הוא חסימה בצינור אשר נועד לחבר בין הכליה לשלפוחית השתן (שופכן) אשר בעקבותיה עלולה להיווצר חסימה של זרימת השתן לכליה וממנה שתגרום להתפתחות של תסמינים בעייתיים באזור הבטן, הגב וצד הגוף כמו למשל כאבים מוקרנים ובעיות אורולוגיות שונות. בשנים האחרונות, בעיקר בזכות שיפור טכנולוגי ויישומי שחל בעולם הרפואה, ישנה עלייה מתמדת בשכיחות הסטטיסטית המאובחנת של המחלה הזו בכל קבוצות הגיל בקרב האוכלוסייה הכללית, כאשר התוצאות נראות רלוונטיות א-מינית בקרב גברים ונשים בצורה שווה. עלייה זו בשיעורי האבחון של אבנים בכליות נובעת לדעת מומחים רבים בעיקר מעצם העובדה שהיום מבוצעות הרבה יותר בדיקות הדמיה מדויקות אשר בוחנות קיום תסמינים למחלות אחרות, כגון בדיקת טומוגרפיה ממוחשבת, אשר מאפשרת לגלות "כבדרך אגב" מקרה של אבנים אסימפטומטיות מזוהות במערכת השתן והכליה.

השפעה אקטיבית ונשלטת על הסיכוי האישי ללקות במצב של התפתחות אבנים בכליה היא לא דבר שניתן לעשות בצורה מאד מהותית, זאת כיוון שהגורמים השונים להתפתחות אבנים בכליות לא תמיד נמצאים בשליטה של המטופל. מה שכן נמצא בשליטה של המטופל ואפשר לנסות לתעל למטרה הוא תפריט התזונה היומי שלו, זאת מכיוון שתזונה יכולה להשפיע בצורה ממשית על הסיכוי להיווצרות אבנים, אך מכיוון שהסיבה הנפוצה ביותר במרבית המקרים לאבנים בכליות היא רמה גבוהה של סידן בשתן, ההמלצה התזונתית הכללית לאדם שרוצה למנוע מראש התפתחות אבנים בכליות היא להפחית כמויות סידן חריגות שנכללות בתפריט היומי, מתוך במטרה להוריד את רמת הסידן בשתן ולא להגביר את הסיכוי להיווצרות אבנים. כמו כן בנושא התזונה, מומלץ לצרוך פחות נתרן (בעיקר במלח) מכיוון שכמות מלח גדולה יכולה לעבור לשתן ולמנוע ספיחה תקינה של הסידן מהשתן לדם.

במקרה שכבר הופיעו אבנים בכליות ובעיקר במקרים בהם מדובר בתחילתה של התפתחותן בלבד, יכול להיות שהדבר הבא שימליץ עליו הרופא לעשות לאחר ההתייעצות איתו, הוא לחכות, זאת מכיוון שבמקרים רבים ניתן לחכות עד שאבן קיימת תיפלט החוצה דרך השופכן בצורה טבעית. במקרה כזה ההמלצה היא בדרך כלל להמתין כ-4 עד 6 שבועות לפליטת האבן, וכל עוד אין בתקופה זו כאבים בלתי נסבלים, חסימה מלאה של הכליה, סימנים מעידים לזיהום בשתן או גודל חריג של האבן, יש סיכוי לא קטן שהיא תיפלט החוצה והמטופל לא ייאלץ לעשות לגביה שום דבר מיוחד. בכל מקרה אחר, חובה לחזור להתייעצות עם הרופא בכדי שהוא יוכל להמליץ למטופל על דרך ההתקדמות הנכונה ביותר מבחינת תסמיניו הרפואיים הספציפיים.